آیا میدانید نگرش بیمار به بیماری میتواند بهبودی او را تسریع کند یا آن را به تعویق بیندازد؟ پس در این مسیر بر فراز و نشیب، با نگاه و کلام خود، کار دیابتیها را آسانتر کنیم نه سختتر، نه ناهموارتر. انجمن دیابت گابریک ایران که یکی از انجمنهای غیردولتی فعال بیماران دیابتی است همه اعضای آنرا افراد مبتلا به دیابت تشکیل دادهاند و برای افراد دیابتی ۵ توصیه کلیدی دارد.
در این توصیهها آمده است: انتخاب با شماست میتوانید دیابتی باشید و هر روز بیمار یا میتوانید دیابتی باشد و هر روز شاد و سالم. سکان زندگی با دیابت در دستان شماست ما هم مثل شما تجربه کردهایم که با افزایش آگاهی و شناخت بهتر دیابت، پس از مدتی تمرین انسولین زدن، از مسواک زدن و عینک زدن هم برایمان راحتتر میشود. چرا میگوئیم دوست من انسولین؟ چون هیچ غذا یا دارویی مانند انسولین نمیتواند قند ما را پایین بیاورد. انسولین تنها دوستی است که تا آخر عمر به کمک شما خواهد آمد!
بر پایه این گزارش، انجمن گابریک برای افراد غیر دیابتی هم برای پیشگیری از ابتلاء به دیابت توصیههایی دارد که از آن جمله میتوان به این موارد اشاره کرد:
آیا میدانید افراد دیابتی هم میتوانند مانند افراد غیر دیابتی ازدواج موفقی داشته باشند و نوزادی سالم به دنیا بیاورند. دیابت یعنی ۱۰ درصد استفاده درست از دارو به اضافه ۹۰ درصد آموزش صحیح.
هیچ میدانستید میتوان با داشتن تغذیه سالم و فعالیت بدنی از بروز دیابت پیشگیری کرد؟ پس از همین امروز شروع کنید. با انجام یک آزمایش خون ساده از قند، چربی و فشارخون با خبر شویم و شانس سلامتی را از دست ندهیم.
آیا میدانید نگرش بیمار به بیماری میتواند بهبودی او را تسریع کند یا آن را به تعویق بیندازد؟ پس در این مسیر بر فراز و نشیب، با نگاه و کلام خود، کار دیابتیها را آسانتر کنیم نه سختتر، نه ناهموارتر.
آیا میدانستید دیابت خطرناکترین بیماری غیرواگیر شناخته شده در جهان است. سازمان ملل با صدور قطعنامههایی، دیابت را یک بیماری مزمن، پرهزینه و با پیچیدگی زیاد که خانوادهها، کشورها و دنیا را تهدید میکند، معرفی کرده است.
و کلام آخر اینکه نیمی از افراد دیابتی از دیابت خود اطلاع ندارند، شاید شما هم یکی از آنها باشید.
دزدی صاحب خانه:« آی کمک، کمک! دزد!» دزد:« داد نزن بابا! کمک لازم نیست، من با خودم چند نفر آورده ام.»
استراحت اولی:« از بس استراحت کردم، خسته شدم.» دومی:« خب یک کم استراحت کن.»
نقاش تنبل اولی:« چه نقاشی قشنگی! اما معلوم نیست طلوع آفتاب را نشان می دهد یا غروب آن را.» دومی:« نگران نباش. من می دانم غروب آفتاب است. این نقاش هیچ وقتی زودتر از ۱۲ ظهر از خواب بیدار نمی شود.»
غضنفر ميگه : حالا صبر كن , دو دقيقه ديگه همين يك ذره جا هم پيدا نميشه
يه روز يه خانمي زنگ ميزنه به دكتر ميگه : آقاي دكتر به دادم برسيد بچه ام مداد قورت داده .
دكتره ميگه : من همين الان ميام . خانمه ميگه : دكتر تا اون موقع چي كار كنم ؟
دكتر ميگه : تا اون موقع ميتونين با خودكار بنويسين
به غضنفرميگن : چند تا حيوان نام ببر كه پرواز كنند .
غضنفر ميگه : كبوتر , كلاغ , خر !
بهش ميگن : بابا , خر كه پرواز نميكنه
ميگه : بابا خره ديگه , يهو ديدي پرواز كرد !
اصفهاني مريض ميشه , ميره دكتر
دكتر براش آزمايش مينويسه و ميگه كه فردا ناشتا بايد چند قطره ادرار خودتو ببري بدي آزمايشگاه
اصفهاني فرداش با يه دبه ادرار ميره آزمايشگاه
مسئول آزمايشگاه ميگه : آقا اين چيه ؟؟؟؟ چه خبره !!!! ما فقط چند قطره ادرار لازم داريم . اصفهاني با التماس ميگه : حالا تو رو خدا اينو بگيريد و قبول كنيد .
مسول آزمايشگاه هم قبول ميكنه . چند روز بعد كه مرده براي جواب آزمايشش ميره آزمايشگاه . بهش ميگن : سالمي
بعد مرده با خوشحالي از آزماشگاه تلفن ميكنه به زنش و ميگه : زن , تلفن كن به همه فاميل بگو كه همه سالمن !
یه بار رفته بودم درمانگاه آمپول بزنم، یه دختره اومد آمپولمو بزنه، معلوم بود خیلی تازه کاره! همینجوری که سرنگو گرفته بود توی دستش، لرزون لرزون اومد سمت من و گفت: “بسم الله الرحمن الرحیــــم” منم که کپ کرده بودم از ترسم گفتم: “اشهد ان لا اله الا الله”! هیچی دیگه… انقدر خندید که نتونست آمپولو بزنه و خدارو شکر یکی دیگه اومد زد ..!
یارو دهنش سرویس شده و فیلم ساخته ... اسمش اول و آخر فیلم میاد ... هیچکی هم نمیخونه ! ... بعد اونی که زیرنویس فارسییش کرده هر جا گیر میاره اسم و ایمیل و شماره ایرانسل خودشو و همراه اول عمشو میذاره !!!
اگه دو نفر تو خیابون دعوا کنن: آمریکاییه یکیشونو میکشه. آلمانیه فحش میده و میره. سوئیسیه سوا میکنه. عربه میزنه هر دو رو میکشه فرار میکنه. ایرانیه هم فیلم میگیره!!! والا بغرعآآآآآآآآآآن
یه بارم زنگ زدم خونه دوس دخدرم باباش جواب داد منم الکی گفتم منزل جعفری اومد زرنگی کنه گفت بفرمائید با کی کار داشتید ؟!! گفتم مرتیکه دیوث گوه میخوری پول نداری تو حسابت چک میکشی یا تا ظهر پول میریزی حساب یا دهنتــــــو سرویس میکنم مامور میارم جلبت میکنم همینجوری که داد میزدم دیدم میگه عاقا بخدا حواسم نبود ، اشتباه گرفتید منزل جعفری نیس یهو گوشیو قطع کرد بیخود نیس میگن بهترین دفاع حملس !!!
همانا آدم نیست پسری که با نگاه اول عاشق شود! آخه عزیز من یه خرده صبر کن شاید نامزدش رفته اون طرفتر بستنی بگیره !!!
خالم میخواست به دختر کوچولوش آب پرتقال بده ولی نمیخورد. من گفتم بده خودم بهش میدم. بعد بردمش تو اتاق، همشو خودم خوردم و لیوان خالی رو دادم خاله گفتم همشو خورد. اونم گفت خدا خیرت بده!! چند روزه شکمش کار نمیکنه، توش مسهل ریخته بودم :| :| هیچی دیگه، الان من با ایزی لایف نشستم و واستون مطلب میذارم